Dormir no es lo mismo que descansar: Recupera tu energía vital
Puedes dormir 8 horas y levantarte agotado. Diferenciar entre el sueño fisiológico y el descanso mental es vital para combatir la fatiga crónica que afecta a tantos adultos hoy...
Espacio de divulgación, formación y salud integral para recuperar tu bienestar físico y emocional.
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El mito de la «postura perfecta»: Por qué la rigidez no es salud
Nos han enseñado desde niños a sentarnos "rectos", pero mantener una posición rígida puede ser tan dañino como encorvarse. Descubre por qué tu mejor postura es siempre la siguiente.
Cuando el cuerpo grita: Entendiendo el dolor más allá del síntoma
Si llevas meses tratando esa molestia lumbar sin éxito, quizás estemos mirando en el lugar equivocado. Analicemos por qué el dolor físico muchas veces tiene una raíz emocional o...
¿Sabes respirar? La clave olvidada para calmar tu ansiedad
Respiramos unas 20.000 veces al día, pero la mayoría lo hacemos de forma superficial. Descubre cómo un cambio sutil en tu patrón respiratorio puede "resetear" tu sistema nervioso en...
Mi nombre es Víctor Argüelles. A lo largo de mi trayectoria, he comprendido que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio vital. Me he formado extensamente para ofrecerte una visión distinta a la medicina alopática tradicional. No me limito a tratar el síntoma; busco entender a la persona que hay detrás de él, integrando el cuerpo físico con el emocional para lograr una recuperación real y sostenible.
Un recorrido de más de una década combinando la práctica clínica con el estudio constante. Mi evolución profesional nace de la necesidad de dar respuestas donde la medicina convencional a veces se detiene.
Integro herramientas de diversas áreas para abordar tu salud: desde la terapia manual y la biomecánica hasta la gestión emocional y la respiración consciente. Un abordaje 360º adaptado a ti.
Crearemos un espacio seguro y de escucha activa. Analizaremos tu caso sin prisas, diseñando una hoja de ruta personalizada que te devuelva la autonomía sobre tu bienestar.
Herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida desde casa.
Descubre cómo tu respiración influye en tu sistema nervioso. Aprende 3 técnicas básicas para reducir la ansiedad y mejorar tu descanso en solo 15 minutos al día.
Un programa completo de 4 semanas diseñado para personas con molestias crónicas. Combina ejercicios suaves, estiramientos y reeducación postural para recuperar tu libertad de movimiento.
¿Te interesa el ámbito de la salud? Profundiza en los pilares del bienestar físico y emocional con este curso teórico-práctico. Ideal para ampliar tu visión más allá de lo convencional.
Próxima Fecha: Octubre
Barcelona | 4 horas
Plazas Limitadas
Pirineo Catalán | 3 Días
Atención Personalizada
Presencial u Online | 1h
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